miércoles, 22 de septiembre de 2010

auchhhh me estare haciendo vigorexica??

el dia de hoy; la brasa de mi se levanto a las 7.30 a hacer zumba, hoy si q me canse, ahora en el megapuente hice el mismo cd de zumba y akella livianita q se sentia con fuerza pero hoy ufffffffffffff estuve a punto de hacer lo q hacia cuando pesaba 80 kilos y pretendia hacer el cd de zumba, parar el cd y descansarsssss, poco falto para q lo hiciera pero pss no lo hice, sake fuerzas kien sabe de donde y termine, pero termine molidisima todavia ahorita despues de haberme bañado, desayunado y llegado a la chamba me siento bien cansadisima, les juro q tengo q pedirle permiso a mis brazitos para q se muevan hahaha, lo del vigorexica me refiero a ke pss lunes y martes fui a la zumba de la tarde y como q siento q no me basta y pss por eso dije mañana o sea hoy me levantare a hacer mi zumba o_O q miedo jiji q me este haciendo vigorexica pero es q ya me canse de no salir de los 60´ssssss ya ya kiero pesar de perdis 58 jiji, Vanessa (hablandome a mi misma) Dalayyyyyyy, respira, inhala, exhala, inhala, exhala.......

ok ya me calme jeje... aier por fin me dedike a buscar el manual para mi pesa q desde q la compre a lo unico q le habia hayado era a pesarme, pero mi bascula es para medir la grasa, el musculo y el agua asi q aier me dedike a buscar el manual en internec y lo encontre y ya aprendi como sta la onda, me dio esto mi bascula:


peso 64.100 o_O


grasa 34.9% o_O

agua 42.6%

musculo 33.4%


tsss soy mas grasa q musculo :S q fuerteeeeee, stoy bien bofa, me imagino la grasita q tiene la carne del caldo de res o la grasita q tiene pegada la carne del menudo jojo, lei en el mismo manual q por la edad mi porcentaje de grasa debe de ser de 20% y tengo casi el 15% de mas q fuerte jiji shale. Estaba pensando y de q me sirve saber mi grasa y mi agua y mi musculo?? y se me prendio el cerebro es para ver si llegase a no bajar de peso por la zumba y el peso q los musculos ganan me dare cuenta aki si estoy bajandole al porcentaje de grasa y aumentando el porcentaje de musculo =) q tal ehhhh me siento muy muy jiji

en fin lindo miercoles echenle ganas q esto es de un dia a la vex a ver si mañana me levanto otra vex la vdd es q no me kedaron nadita de ganas jajaja me duelen mis viejos huesos hahaha orgua =)

1 comentarios:

Artt dijo...

Cuales viejos huesos (que honda con las indirectas Vane??? jajajaja) que tengas animo todo el resto de la semana y que mandes unas cuantas porras aquí en la Angelopolis que me hacen harta falta .

Saludos Vanessa afectuoso y cordilaes

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