lunes, 22 de febrero de 2010

Lunes, arrancamos!!??

buen dia amigos bloguerss q ya comenzamos otra seman del año la 8 para ser exactos vaya q van rapido, yo ya voi por 4 de puro desorden =s nada mas no logro concentrarme, la vdd no kisiera perder lo q llevo ganado pero q no se q me pasa q no logro cumplir 3 dias seguidos con regimen hago dos dias excelentes y al 3 FAIL!! jaja ya los debo de tener hartos con mis post sobre lo mismo hehe, pero si no me desahogo aki pss no se donde puedo hacerlo =s.
Pero bueno q aier cuando me devoraba en la cena mi segunda pza de pan, mi madre y mi marido me decian ya no!! ya te comiste una!! pss les dije es la ultima por q de aki a mucho tiempo no volvere a comer una =s, no se si lo dije de vdd o solo para convencerme y convencerlos q todo sta bajo control q oso, asi q hoy temprano mis 3 rodajas de piña, mi naranja lista para el tentempie de las 11, mi lechuga picada para la medio dia y esperando y preguntandome si esta vex sera la definitivaaa q ya me falta tan pokito, no se por q insito en destruir todo lo ganado=s
Por lo pronto les dejo mi menus del fin de semana, nada saludable para q ni se emocionen q me porte bien=s:

Sabado 20
Almuerzo:
1/2 taza de avena
1/2 taza de yoghurt
Tentempie 11 am:
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Comida:
1 porcion de pico de gallo guisado con salchicha
1 tamal
guacamole
ensalada verde
algunos puñados de frituras
4 tortillas
1 lata de refresco de cola
Tentempie 6 pm:
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Cena:
1 salchichon asado
1 costillita asada
4 tortillas
1 vaso con refresco de cola
picoteo de pastel
Agua:
2.5 lts
Ejercicio:
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Domingo 21 de feb
Almuerzo:
3 tacos de barbacoa
1 cafe light
varias galletas marias
Tentempie media mañana:
frituras con refresco=s
Comida:
1 porcion de chochas
1 porcion de arroz
3 tortillas
Cena:
1 pza 1/4 de pan
cafe light
Agua:
1 lt
Ejercicio:
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vaya q lo he hecho terriblemente mal, asi como pretendo no recuperar el peso perdido, o como pretendo q los pantalones de antes me entren como guantes=s, buena semana para todos y les deseo mucha fuerza de voluntad y a cerrar el pico a todo lo malo

5 comentarios:

Lety54kg dijo...

bueno vane... ya volveras al camino de la dieta...jajaja te dejo un beso grande y tampoco lo hiciste taaaaaaaaaaaan mal

Artt dijo...

Hola Vanessa que tengas una excelente semana y que pronto esos pantalones se deslicen como guantes de nosotros depende alcanzar las metas.

Te mando muchas porras desde la Angelopolis.

Mely dijo...

Ufffff Vane cariño, me hace gracia leer esto de "dos dias regimen perfecto y al tercero FAIL" porque a mi me pasa exactamente igual!!! hago dos o tres dias geniales, y como ya me he confiado al siguiente dia caigooooooo y eso NO PUEDE SER!! estoy pensando hacer para la semana que viene una especie de "reto" o carrera que consista en hacer dias SEGUIDOS de regimen perfecto y no decaer!!! que te parece te apuntarias??
Un besito enorme preciosa, que tengas un lindo martes!

Nenúfar dijo...

lO IMPORTANTE ES QUE TE DESAHOGUES!!!

Muchos besotes preciosa :D

CHOCOLATE dijo...

pues hay que hacer t el finde algoda la semana bien yun caprichito por que si no no se vale
pero si que es verdad que estamos desentraos
porque???????? ni idea pero algo pasa
jajajaja a este paso como dice una ninya que queremos mucho. SE VA PONER EL BIKINI LA DEL....

BESOTES

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