como el titulo de mi entradaa lo dice yo muuuy bien y muy feliz por mi buen comportamiento
va el menu
almuerzo:
media taza de cheeerios
media tazadeleche descremada
snack:
una manzana
comida:
pollo
ensalada verde
snack:
no hubo estoy teniendo problemas con el snack de la tarde
cena:
un durazno
agua:
dos litros
ejercicio:
36 min en la caminadora a paso velozzzz
espero q sigamos centrados y por el camino del bien yo ya me vi, yeiiiiii jajaja sale baiii
Por donde empezar....
Hace 1 año
1 comentarios:
Ahí vamos vane :D Y excelente por lo del día antes, cuando se hace la buena elección sobre la fácil se siente rebonito verdad? jaja
Saludos!!!
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Quien dijo yo: