Febrero 2016, enero fue un calizzzz,vamos por el bueno.

buena noche despues de casi 3 anos sin pararme por aqui he vuelto por que se que este espacio es un excelente herramienta pa la perdida de peso awwww y necesito perder !!! no me he pesado perolo hice hace un mes mas o menos estaba en 67 kilosss 800 grs , creo debo andar por las mismas ainsssss
va mi menu y mi plan de accion, mi meta es bajar 6 kilos para el 31 de marzo dia en que cumplo mis 36 primaveras jeje como lo lograre?(con mucha fuerza de voluntadjajaja es mi segundo dia y ya queria lanzarme al cine con todo el kit pa la experiencia completa, es decir; nachos, palomas y coca, gcs a diossss resisti y no hay nada que lamentar solo sonreir por haber awantado pero esto es una lucha diariaaaaaa xD) planes alimenticios que ire cambiando cada quince dias inicie ayer una dieta de 1500 calorias diarias

almuerzo:

papaya naranja y manzana

snack 11am:
naranja en gajos

comida:

nopales cocidos con atun

tentempie 6 pm:
manzana

cena:

licuado  quemagrasa
un pepino
una rama de cilantro
medio limon
jengibre
savila ewwwww ya c guacala pero ya licuado no se percibe elolor

agua:

2 tazas de te verde
litro medio de agua

animo :

pss mas o menos mesenti dudosa cuando elantojo de laspalomas y nachos vino a mi, me dije, te cae que vas a aguantar 2 meses??
merespondi no tengo de otra, mi ropa ya no me queda, ainssssss

zasssss me despido ,estare tratando de publicar diario estoes una excelente ayuda

p.d. espero levantarme a hacer zumba manana
p.d. vengo saliendo de una fractura 5 to metacarpio pie derecho asi q cero condicion, hay que recuperarla!!!

yo muy bien!!!

como el titulo de mi entradaa lo dice yo muuuy bien y muy feliz por mi buen comportamiento
va el menu

almuerzo:
media taza de cheeerios
media tazadeleche descremada
snack:
una manzana
comida:
pollo
ensalada verde
snack:
no hubo estoy teniendo problemas con el snack de la tarde
cena:
un durazno
agua:
dos litros
ejercicio:
36 min en la caminadora a paso velozzzz

espero q sigamos centrados y por el camino del bien yo ya me vi, yeiiiiii jajaja sale  baiii

tu que vas a pedir?? una ensalada :D stoy enfocada

esa fue la respuesta q le di a mi jefa cuando staba hablando con la persona que llevaria la comida  jajajaja el dia de hoy fue maratonico el dia de mañana hay junta directiva en la universidad donde trabajo y es cuandomi jefa presenta un informe de actividades asi q fue estar toooooodo el dia en la uni y toco comer ahi :S:S:S:S cuando me dijo nos vamos a kedar pide comida me estrese no keria comer algo fuera de ladieta por suerte en el lugar donde se pidio venden ensalada cesar y toda la banda pidiendo cortadillo y otras cosas grasientas y yo pedi ensalada yeiiiiiii q emocion la vdd lo q me da el impulso es pensar como estara mi cuerpo el proximo lunes si hago las cosas igual de bien como las he hecho hasta el dia de hoy jijijiji

almuerzo:
un huevo cocido
un pan tostado
una taza de te de manzanilla
snack:
una naranja en gajos
comida:
ensalada cesar
refresco light
snack:
no hubo :S
cena:
una manzana
agua:
dos litros
ejercicio:
36 minutos

animo!!!, si podemos pensemos como nos veremos el proximo lunes jijiji sale baiii voy a dormir q mañana hay q madrugar los kiero baiiiii

:D

buenoo yo no me desanimo, tengo mucha ilusion de lo q podre hacer por mi cuerpo ea ea ea stoy haciendo lo correcto voy despacio pero voy firme estoy consciente de q podre caer pero no temo por que se que esto asi es pero mientras eso pasa yo sigo firme y muy contenta de lo q estoy haciendo por  mi

almuerzo:
media taza de cheerios
media taza de leche descremada
snack:
una naranja en gajos
comida:
clado tlalpeño
medio aguacate
snack:
una naranja
cena:
media taza de cheerios
media taza de leche descremada
agua:
dos litros

animo: al 100 , gracias vane por esto que estas haciendo por ti misma, te kiero y se q lo vamos a lograr :D

mingo jiji

una de las cosas q me ayuda en el proceso es publicar mi menu diario asi que es compromiso no dejar de andar por aka, todo bien no resisti la curiosidad y me pese hehe la bascula marco 66.800 nada mal pero todavia faltan muchos dias de cerrar la boca hasta lograr la meta lo importante es que estoy en el camino y estoy perdiendo peso sanamente ... va mi menú

almuerzo:
media taza de leche descremada
3 cucharadas de avena
(ya me esta aburriendo pero es lo q puedo preparar rapido nunca tengo tiempo por las mañanas, ya compre cereal cheerios con avena integral)

snack:
3 nueces de la india
4 arandanos
2 pzas de dulcititititos de piña enchilados
4 puñados de papas con especias
4 pzas de doritossss
medio  litro de jugo de naranja
(estuvo bueno mi snack, pekeño desliz... pero no tan malo, ainssss )

comida
caldo tlalpeño
un taco de aguacate :P

snack:
sandia con tajin

cena:
medio pepino con tajin y limon

agua:
litro y medio

ejercicio:
36 min en la caminadora

mas o menos, me siento ligeramente culpable por el primer snack pero trate de compensarlo con la cena, animowww, bonita semana :D

primer dia del primer fin de semana en este nuevo proceso

son las 22:32 horas del dia sabado mi primer sabado  cerrando la boca en mucho tiempo y todo muy bien, estrellita pa mi jijijiji... es raro escribir como si tuviera mucha audiencia jajajaja en fin se que todos andan por ahi,quiza como yo en algun tiempo totalmente apaticos y en verdad espero q pronto vuelvan al camino del bien para echarnos porras y que volvamos a ser la familia que eramos va mi menu

almuerzo:
media taza de leche descremada
dos cucharadas de avena cruda

snack:
una taza de sandia

comida:
una lata de atun
ensalada de nopales

snack:
una taza de sandia

cena:
queso panela asado
lechuga con sal y limon

agua:
litro y medio

ejercicio_
36 min en la caminadora

bueno con todo y q ayer llego el frio yo toda centrada, me da alegria aunke luego pienso por cuanto tiempo sera esta vez  vanessa con eso de q soy algo inconstante jejeje ojala vane gordis siga dormida y yo pueda bajar unos 8 kilos al menos jejeje sale baiii cuidense mucho

hablando de familia quiero compartirles esta foto es del julio pasado artt, areli y yo pudimos reunirnos en puebla y fue genial!!! los kiero

Viernes, uyyyyyy

noches buenas tengan todos les cuento que hoy hubo evento en mi trabajo asi q imaginense la cantidad de tentaciones que tuve durante el dia,  comenzando desde las 8. 30 hrs con un almuerzo q consistia en... mejor no les digo solo les dare tentaciones ... pero yo enfocada, centrada, agarre mi botella de agua y apechugue, despues durante el dia unas gorditas de las q me encantan y aunke sentia hambre agarre una naranja y me la comi en gajos despues galletas se me atravesaron como a eso de las 2 de la tarde faltaba una hora para mi hora de comida pero no cedi aunke en dos o tres ocasiones me dije una galletita q puede pasar pero bueno logre ingnorar todas las tentaciones mi comida no stuvo light pero tampoco fue un caos; a eso de las 7 pm sali de mi chamba y no keria estar en mi casa asi q le dije a mi marido; marido vamos a conocer suburbia, (goooooooool) hehehe, ahi vamos muy monos a medio camino el cochejito de mi marido se nos echo no kiso nada asi q nos orillamos y esperamos a q mi cuñado nos remolcara y q comienza a llover y a hacer friooooooo y q se me antoja un pan con cafe y luego unas papas con especias y yo asi ashhhhh, a nada estuve de caer de hecho se lo manifeste a hugo pero me ignoro jajajajaja luego ya en casa de mis suegros mi suegra me dijo vane te veo mas afilada de la cara y yo no suegra es q no me habia visto hace dos semanas, total q ya dejo de llover y nos vinieron a dejar yo seguia pensando en el pan y las papas total llegando a mi casa que es su casa, sentandome me dijo hugo te vez mas afilada de la cara ledije no es cierto!!! dice en serio le digo mentiras!!! y listooooo, se me kitaron las ganas de pecar jajaja me chifle toda ya no kiero comer, por eso; pigo, te digo con una semana q te aplikes bajaras la barriguita que ganaste yo apenas tengo 5 dias con hoy y dicen q ya me veo mas delgada de la cara jsjsjsjs que emocion!!!, en fin va mi menú

almuerzo:
media taza de avena
media taza de leche descremada
snack:
una naranja en gajos
comida:
bisteck de res asado
un cuarto de salchicha polaca
ensalada verde
3 tortillas :S
snack:
---------
cena:
un durazno
agua:
litro y medio
ejercicio:
-----------
por que el viernes,para uno que es gordito,significara pecar y aflojarse las apretaduras??? :S, en fin fuerza, mucha fuerza que viene el fin de semana y la vdd es que yo si quiero verme delgadita como cuando pesaba 60-61 ya no digo los 55 dela meta pero 60 plisssss hahaha nos leemos dios los bendiga cuidense muchooooo y mucha fuerza y centracion.... :D

ay voy ay voy, lenta pero segura

hola, hola, reportando a la base, les cuento que voy bien he tenido varias tentaciones pero he salido airosa gracias!!!, Dios!!! :D voy al grano por que tengo sueño y tengo que madrugar jijijijj

miercoles

almuerzo:
dos toronjas

snack:
una manzana

comida:
pescado empapelado con chile morron cebolla y repollo

snack:
una manzana

cena:
jugo de tomate con limon y chilito en polvo :P

agua:
litro y medio

Ejercicio: nulo

Jueves

almuerzo:
media taza leche descremada
media taza de avena

snack:
una manzana

comida:
media taza de arroz integral
media taza de frijoles de la olla

snack:
una naranja

cena:
media taza leche descremada
una cucharada de avena
medio platano

agua:
dos litros de agua

Ejercicio:
36 min de caminadora en inclinacion y velocidad 6

sale baiii cuidense que sigan teniendo procesos exitosos :D

esta soy yo con mi hugo enrique el pasado 14 de octubre con mis 68 kilos de humanidad jajajaja sale baiii

intentando volver...

despues de mil por ocho mil de años de no  venir y despues de muchisimas cosas q han pasado en mi vida, senti la necesidad de volver, saber de ustedes de sus procesos, conmigo vienen muchas novedades y  muchos kilos recuperados, arrepentida??? nopo todo es parte del proceso les cuento q llegue a pesar 77. kilos y medio en este momento he logrado perder 9 kilos me encuentro pesando 68 sin dietas fijas, sin listas q seguir solamente dejando de cenar: dias si, dias no; retome en abril de este año a sido poco lo perdido pero a sido sin sufrimiento sin estres sin presion recien comenze a desesperarme asi que estoy intentando  tomarlo en serio y ponerme las pilas de una buena vez el ejercicio a sido parte importante entre zumba la caminadora y caminatas eh sido un buen compañero y me siento feliz, tengo mas condicion hago cosas q no hacia en el pasado es bueno. Estoy comprometida y se que elblog es un buen aliado asi que aki estoy un poco oxidada  en esto de publicar pero con muchas ganas les dejo mi menú de hoy:

almuerzo:
media taza de leche
media taza de avena

snack:
1 manzana

comida:
fajita de pollo asada, repollo, zanahoria y calabazita

snack:
1 manzana

cena:
media taza de leche
media taza de avena cruda
medio platano

Agua: 2 lts

Ejercicio:
1 hora de caminata con 330 escalones

animo:

contenta de estar aki y esperando me  arropen una vez más... besos baiii

la yoyito - PRESENTE!!

A huevo, que pensaban ¿¿ que podrian deshacerse de mi, tan fácil ?? haha pss nada q no andaba muerta solo de parranda... han pasado tantas cosas q para q se las cuento todas de monton eso si me hicieron la cirugia el dia 13 no me di cuenta ni a ke hora me durmieron asi q no senti nada Gracias a Dios; tuve 14 dias de incapacidad y una semana de vacaciones asi es q por eso no habia andado por aka, obviamente no hubo dieta me afloje las apretaduras y fluiiii, el dia de ayer me pese y la factura llego por 66 kilos no son tanto de echo el dia 7 de Enero del año pasado la bascula registro 67 kilos y fraccion asi es q a pesar q durante el año anduve como yoyo no solo me mantuve si no q ademas fue un kilo y fraccion menosss yeahhhh.

Mis hermosas guastk's, fantasia y algunas amigas de fantasia andamos keriendonos centrar tenemos de meta de aki a Marzo para recuperar gran parte del terreno perdido ojala esta sea la buena y no otra llamarada de petate hehe los kiero besos a todos, gracias por el tiempo compartido y lo mejor en este nuevo año....PAZ!!

Han oido ese dicho de: Dios sabe por que hace las cosas

o este otro de; los caminos de Dios son misteriosos y varios mas q ahora no recuerdo pero q tienen q ver con los dos anteriores???

imaginense hace casi un año q comente en el blog de AReli cuando las cosas eran bien diferentes q ella staba al 100 en su blog y yo era apenas una principiante en esto de los blogs de ciber gorditos con cambio de habitos, quien ib a a decir q 10 u 11 meses despues ella iba a hacerme un grandisimo favor. Les cuento.... fui a mi segunda cita en Monterrey por lo del frijol q no pega en la histerosalpingografia salio un "defecto" entonces me van a hacer dos procedimiento o cirugias como dijo la dra para ver con camaritas de q se trata lo q sale ahi y ver si eso podria estar obstruyendo el caminito a los bebe de mi jony, tonces como me van a hacer ese procedimiento y gracias a la burocracia q impera en el pais me pidieron un donador de sangre en Monterrey, WTF??? ´por q en Monterrey si mi casa mis amigos mis conocidos estan aqui total q despues de traerme como pelota de ping pong con ke si de tu clinica se encargan de hacerme llegar la sangre no tengo problema y de aki pa alla con ke mandamos la sangre con ud el dia q se vaya o si con un memo donde conste q se hizo la donacion aki basta y de alla pa aka con ke no sra eso no se hace imaginese q la agarren con eso en el autobus, terminaron diciendome no pss launica un donador aqui grrrrrr.... pss aki es donde se aplican los dichos imaginense q mis wastk´s tienen el mismotipo de sangre q yo e imaginense q Areliiiii fue mi donadoraaaaa aaaa despues de una semana casi dos de contener la respiracion de ponerme negativa pensando por q me toca esta onda a mi por q conseguir un donador en una ciudad donde no conoces a nadie sta denso, pero gracias a Dios que me puso en el camino a mis dos guastk´s ya me kite ese peso de encima aunke la pobre de Areli como sta chikita se andaba desmayando la pobre despues de la donada =S sorry areli sorry por la experiencia tan fea q te hice pasarsss lo bueno q ya sabes q se siente y le pensaras dos veces antes de donar jajaja asi que ekipo ya saben que eh andado haciendo todo este tiempo q no eh publicado con mi mamá enferma en casa me toco cuidarla, con vueltas a mty y la burocracia en el IMSS con preocupaciones por este pedo asiq imaginense que onda con los habitos alimenticios mejor no les digo no se depriman.

Me internan el dia 12 de Diciembre el dia de "Lupita" nuestra virgencita mi marido y yo teniamos por costumbre ir a sus mañanitas desde q somos novios este año no se podra por q ese dia stare tratando de dormir en una dura cama de hospital aisss con los nervios a tope por que sera anestesia general :/ a las 8 am del dia 13 de noviembre en fin todo saldra bien primero Dios sin miedo como dijo Areli y todo sea por q el frijolin llegue el prox año yeahhh un abrazo, si me vuelvo a perder ya saben q ando haciendo cuidense orguaaaa =)

Con friooooooooooo

y yo tomo agua y la espalda se me pone chinita y se me kita y vuelvo a tomar y la espalda otra vez chinita aisss un abrazo pa todos

Espero sigamos conteniendo la respiracion (osease las ganas de comer ), tenemos q lograrlo retemonos a nosotros mismos a ver cuantos kilos podemos dejar en el 2010 animo todos podemos a veces nos frustramos nos fastidiamos de la poca fuerza de voluntad pero insitiendo insitiendo tenemos q volver a agarrar el hilito todos somos campeones, pero somos seres humanos y los errores caben en nuestros procesos como en cualkier otra parte de nuestras vidas, ustedes no se desanimen, lo importante es persistir persistir como dice un dicho por aka el que perservera alcanza...

yo sigo aki con mis manos heladas y poniedome chinita cada vex q tomo agua hehe esta oficina es helada como no tienen una idea bueno lindo finde dios los bendiga y vamos q si se puede uds saben q si se pueden ya lo han hecho antes =).

Concentranciaaaaa hehe dejen ese pan ese tazon de palomas esos tacos todo eso dañino y ponganse a hacer abdominales jajaja jajaja para q se les pase la ansiedad ;) ya me fuiii baiii

reunion de wastk´s

Dicen q las relaciones ciberneticas no son buenas q no siempre llegan a nada bueno pero hay sus excepciones aier conoci a mis wastk´s yujuuuuuuu bien emocionante pero lo bonito es q despues de tanto tiempo y tantas charlas messengerinas no sentia el nervio de q fuera a conocerlas o sea era como si ya nos hubieramos visto en persona jojo el encuentro fue asi como ver a un amigo y ni si kiera encontrara un amigo q hace muchoq no haz visto si no q ves a menudo nada de reservas para tratarnos es q la verdad ya somos familia las kiero mis guastk´s mushoooooo o no cabronas?? jajaja las ame ellas en persona son como en el blog o sea les falta un tornillo son el duo dinamico mas divertido del mundo hugo ni se diga, mi hugo es bien reservado la vdd soy mas seria yo pero el con mis amigos es amable y si hace platica pero no fluye como si fluyera con sus amigos y ayer era como si tmb ya las conociera de hace mil años verdad nora o como fue esa pregunta de y como andas Hugo?? jaja q risa we, che loca.

Pss fui a Monterrey Nuevo Leon al imss de alla por el problema de q los frijoles no pegan llegamos bien tempra a las 6 am las chicas kerian q las llamara q ellas me llevaban al imss pero no we la vdd no keria molestarlas levantarlas tan temprano y sacarlas a la calle tomamos un taxi y llegamos al imss me atendieron tempra como no si casi casi abri el imss jajaja para las 11 o 10.30 ya staba con mis wastk´s y comenzo el tourrrr ahi les van algunas fotos

la famosa eva amiga les contamos la experiencia con eva o asi lo dejamos jajaja??

aki en Carls y pedimos una ensalada de pollo con manzana verdad manitas jajaja xD

muchas gracias mis wastk´s dios las bendiga por todo a nombre de mi hugo y mio y abrazoooo y apreton de bubieee q asi ni casa yo me lo imaginaba diferente jajaja ;)

LA OBESIDAD ES UNA ENFERMEDAD

Y yo estoy totalmente enferma, lo acepto, la adiccion a la comida es una enfermedad como cualkier otra adiccion nos hacemos daño, nos arrepentimos, nos recriminamos despues de haberle hecho daño al cuerpo ; yo estoy enfermita =( este mes q acaba de terminar fue uno de los peores de todo mi proceso bueno febrero marzo tmb lo fueron pero octubre mi enfermedad volvio recargada, ni todo la experiencia ni todos los buenos habitos aprendidos en este año a dieta me ayudaron todo se me borro y el control lo tomaron los malos habitos, el cenar para despues de postree dos pzas de pan, mi cuerpo lo absorbio no me pese pero lo siento en la ropa y en las fotos se ve; no soy la vanessa q llego a bajar al 61, 3 kilos mas o menos se me notan inmediatamente asi q lo se estoy gorda una vex mas.

No vengo a despedirme por q no kiero volver a ser el canicon q eh sido, vengo para aceptar q estoy enferma, pero vengo a anunciar q aki seguire luchando dia a dia con esto q tanto me lastima, por 30 años la obesidad me a tenido presa, q dificil es erradicarla pero como cualkier otra adiccion puede combatirsele con un camion torton de fuerza de voluntad pero se puede asi q aki seguire junto a uds solo animandolos a seguir a seguir q el camino es largo y pesado pero lleno de satisfacciones.

Un abrazo a todos, espero q pronto todos podamos curarnos... Dios q dificil es dejar de ser gordo pero con empeño se puede lograr. No desesperen con constancia, perseverancia y tenacidad se puede. Asi q agarren aire por q ahi vamos una vex mas a sumergirnos en todo esto de la contadera de calorias y a recuperar el NO GRACIAS...=).

señal de vida

navegando por los twitters de los famosos me encontre este en el de consuelo duval y me encanto me fascino

Usted puede caer muchas veces, pero nunca será un fracasado hasta que diga que alguien lo empujó. John Manson

que tal??, asi q para todos los ciber gorditos q kieren dejar de serlo y q andan al igual q yo frustrados y tristeando por la poca fuerza de voluntad y por sentirse un total fracaso aplica bien no lo creen??

En fin ansiedad, habitos malos, Vane gordita, me dirijo a uds para decirles q esta bien, q lo acepto, q ganaron esta batalla gozenlo, disfruten mi dolor, mi desesperanza y el verme aki derrotada ante ustedes, pero sepanlo ganaron esta batalla pero no la guerra, por ahora sientanse contentos se apoderaron de mi y me tienen atada, luchando por dejarlos de lado, sean felices sobre mi infelicidad ya vendra la mia, por que ya no soy la misma q inicio en Septiembre de 09, pareciera q sigo siendolo pero no, ya no me resigno a ke envuelvan mi cara mis manos mi cintura y mi vida en general de grasa eso se acabo.

ansiedad maldita ansiedad

hormonas malditas traicioneras pero no ellas no tienen la culpa algo en mi cerebro esta pasando q antes no pasaba me siento sumamente avergonzada y con ganas de dejar ya todo, no tengo nada interesante q contarles lo mismo de siempre derrotada y sin saber como me voy a levantar pensando mejor me kedo ya aki aflojo mi mente y mi cuerpo y soy una gordita infelizzzz, creo q calladita me veo mas bonita para nada soy un ejemplo a seguir, aunke los amo familia bloguera no kiero seguir dandoles malos ejemplos no kiero seguir o volver a dejarles el mensaje no pasa nada mañana lo haran mejor por q aunke es cierto llega el momento en q tanto se repite q se abusa de el.

Perdon me encanto encontrarlos, conocer sus historias pero creo q llego el momento de pausar, creo q les hago mas mal q bien, ahora mismo no se q voy a hacer dejar la zumba no es una opcion me divierto mucho, retomar la dieta amaria hacerlo pero retomarla en serio volver a bajar cada mes de 2 a 3 kilos lo deseo tanto pero a la hora q la ansiedad llega se me olvidan mis deseos asi q ya no se ni ke digo.

Los amo mucho pero el dia de hoy me siento totalmente derrotada, avergonzada, vencida, por los malditos habitos q no me dejan vivir en paz, vuelven y vuelven tengo miedo no kiero volver a ser el canicon q era en verdad no kiero pero no veo la manera de evitarlo todo esta en la mente lo se pero cuando hay tantos pensamientos y todos exigiendo atencion es dificil controlarlos ay ya no se ni ke digo supongo q busco excusas para mi realidad =( un abrazo kiza despues de q llegue la roja y se vaya mis pensamientos sean otros el dia de hoy no me siento la mayor perdedora del mundo baiii

reportando

ya viernes; desde ayer por la noche ando con un pensamiento q no me esta ayudando, estoy pensando lo estas haciendo bien Vanessa aplausos para ti pero luego pienso chin pero apenas son dos dias y esta cosa va para largo no debo de emocionarme, de febrero aka eh tenido muchos intentos por retomar el camino sin caidas y no lo eh logrado,eh hecho una semana perfecta para luego aventarme dos de desastre buuuuu sigo teniendo miedo de mi y es q es tan dificil dejar de comerrrrr, ver algo rico y pensar y por q no puedo comermelo si ya stoy bien ( si vanessa ya stas bien pero todavia no en donde tienes que estar =( )

ya estoy comenzando a sentirme poco segura pero debo animarme, tengo q lograrlo, tengo q hacerlo; asi q para los q andemos pensando cositas malas saquenlas esto va para largo no es q solo vayamos a cuidarnos una semana para despues seguir en el camino del desorden con eso solo nos metemos en problemas con el metabolismo.

Abrazos y gracias por los consejos Martina me encanto tu idea ya stoy pensando en comprarme pantalones ajustados de esos como de tubito nunca me han gustado jiji siento q no tengo cuerpo para usarlos pero me probare uno a ver q tal =) lindo Viernes viene la prueba mas dura fin de semana ainssss

pd aier me probe un pantalon jiji desde hace tiempo tenia la idea de q era 9 pero me evitaba la frustracion y asi asi q ni me los probaba pero aier vi uno y dije mmm me lo probare y 9 y ke me keda en mis caderitas si se me atoro pero un pokis ya luego subio y cerro muyyy bien asi q q barbara vanessa pero no te chifles q todavia falta un buen tramo hehe

consejos de moda, plisss!!

Ya juevessss, yupiiiii, insisto los dias pasan volando, hoy q venia a la chamba vi una pareja de señores ya grandes algunos 5o y tantos de edad y de repente en mi mente algun dia hugo y yo andaremos asi =S, por eso dicen q las cosas son ahorita no dejarlas para mañana por q el tiempo pasa y es algo q no puede recuperarse aisss.

Bueno el titulo de mi entrada es por que me gusta mucho comprar ropa a que mujer no haha, el caso es q compre una blusa desde Marzo y es fecha q no la eh estrenado no la eh encontrado indicada para ninguna ocasion asi q dije lo consultare con la familia bloguera para q ustedes me digan en q ocasion queda bien y si es indicada para mi edad cuando la compre me la medi y me gusto mucho mucho como se me veia pero como les digo no eh encontrado como q la ocasion indicada para usarla aka va la imagen.
Ahora q fuimos a las compras de mi jony pss me insistio tantoooooo q yo tambien me comprara cosas q tuve que sacrificarme haha entre las cositas q me compre esta un collar preciosooooo me encanto tanto pero ahora q vi la blusa anterior q no la eh usado por q no se cuando ponermela me kede pensando ojala no me pase lo mismo con mi collar por eso lo traje tmb para q ustedes me aconsejen con q ropa queda y si es indicado para usar en el trabajo o solo fiestas, de antemano tks por sus consejos.

(denle clic para agrandar la imagen)

en otros asuntos =( hoy cuando salia para la chamba vi a mi pez Yolanda la color naranja staba muertita buuuuuaaa no se por q se mueren mis pecesitos en fin ni q hacer mmm, en cuanto a la dieta cumpli con el dia de aier gracias Dios, lo q si es q a medio dia q llegue a la casa staba mi marido casi nunca coincidimos en la comida el chiste es q llegue yo iba mentalizada atun con ensalada verde atun con ensalada verde y q voy viendo un paquete de galletas estuve a punto de mandar mi pensamiento bien lejos poco me falto pense mmm q al cabo comiezo mejor el lunes desde cero pero algo me dijo NO comete tu atun asi q ignore las galletas y me prepare mi delicioso atun hahaha abrazos animo q debemos ver cuanto podemos dejar atras para Diciembre un besho pa todos baiii

Miercoles, arrancando

Por fin venci el miedo y me pese 65.5 me dio la bascula al principio me frustre dije atchhh subi no sirve de nada la zumba, ya despues pense buenooooo cuanto me falta para la meta 10 kilitos, si hago memoria, eso es lo q me a faltado desde febrero q comenze a yoyear, por las razones q ustedes quieran asi q dije buenoooo no a sido tan malo pero definitivamente si kiero tener panza planita debo comenzar a hacer las cosas como deben de ser.

Me tengo miedo, definitivamente no me siento segura, pero tengo q comenzar algun dia; luego las porras de mi jony aier cuando escogia las carnes pues buscaba la q tuviera menos grasa y me dice y entre semana yendo por taquitos y yo gracias Hugo Enrique por la confianza ¬¬.

En Septiembre de 09, yo tampoco me tenia confianza y al igual q en esta ocasion me tenia miedo y logre muchisimo asi q espero que esta vez no sea la excepcion, animoooo!!!

pd Gracias a mis nuevas seguidoras q lindas son por seguirme a pesar de mis constantes caidas y caidas y caidas y pocos resultados, espero no defraudarlas y ser una buena influencia en sus procesos asi como ustedes lo seran en el mio, beshos baiii.